Omega-3 Arctic možete bez problema uzimati u bilo koje doba dana. Kako bi tijelo optimalno apsorbiralo i preradilo Omega-3 ulje, preporučujemo uzimanje ulja u kasnim poslijepodnevnim satima jer je bioraspoloživost najbolja tijekom dana. Slobodno možete uzimati ulje uz obrok ili uz obrok – ali to nije nužno.