Omega-3 Fisk se bez problema može uzimati u bilo koje doba dana. Kako bi tijelo optimalno apsorbiralo i preradilo Omega-3 ulje, preporučamo uzimanje ulja u kasnim poslijepodnevnim satima jer je bioraspoloživost najbolja tijekom dana. Na primjer, Omega-3 Fisk možete dati svom djetetu ujutro u kašici, jogurtu ili musliju.