Omega-3 Fisk sastoji se od ulja bakalara (bogatog DHA) i ribljeg ulja (bogatog EPA). Sadržana riblja ulja potječu iz održivog ribarstva (ulovljena u divljini) i proizvedena su u Norveškoj. Za kvalitetu ribljeg ulja ključan je pravilan odabir sirovine – ribe. Uglavnom za riblje ulje love se male dubokomorske ribe iz divljeg ulova kao što su sardine, skuše i inćuni te se odmah prerađuju i hlade na brodu. Riba dolazi isključivo iz Atlantika. Bakalar prerađen u ulju bakalara također dolazi iz divljeg ulova, iz Arktičkog oceana uz norvešku obalu. Za oba ulja veliku važnost pridajemo svježini ulja, tako da od ulova do prerade često prođe samo 2 do 4 sata.