NAVIKA JE GVOZDENA KOŠULJA Većina ljudi još uvijek misli da je za promjenu zdravstvenog stanja, tjelesne konstitucije ili poboljšanje općeg osjećaja potrebno pronaći samo "pravi" izbor. Ponekad se slijepo fokusiraju na pronalaženje pravu vrstu vježbanja,...
NEMA ZDRAVLJA BEZ SNA Prije mnogo godina vjerovalo se da što se više krećemo, to ćemo biti zdraviji. Ovaj mentalitet nije pogrešan, ali posljednjih godina mnogo se više govori o važnosti regeneracije. Regeneracija započinje kvalitetnim snom. Spavanje ovisi o tome...
Omega-3 masne kiseline dio su višestruko nezasićenih masnih kiselina. Za razliku od zasićenih masnih kiselina, tijelo ih ne može proizvesti samo.
Pomažu li Omega-3 kod migrena? Oko 10% stanovništva pati od migrene. Žene su uglavnom pogođene - oko tri prema jedan u usporedbi s muškarcima. Migrena je veliki teret u svakodnevnom životu oboljelih, a WHO je svrstava i među najstresnije bolesti.Osim tradicionalnih...
Članak pod naslovom Omega-3 masne kiseline - faze u natjecateljskom sportu! govori o pozitivnom učinku Omega-3 masnih kiselina u natjecateljskom sportu.
Povećanje Omega-3 indeksa u eritrocitima dodatkom NORSAN Omega-3 Total ribljeg ulja.
